Je suis Marjorie Galera
Coach professionnelle certifiée RNCP
Je t’accompagne pour trouver et tracer
ton propre chemin.
Sphère pro
– Développer son leadership.
– Améliorer la communication.
– Prise de parole en public.
– Organisation du service.
– Gestion du temps.
– Gestion des émotions.
– Délégation.
– Légitimité.
– Gestion du changement.
– Poser ses limites.
– Gérer les conflits.
Sphère perso
– Équilibrer sa vie.
– Confiance en soi.
– Organisation personnelle
et familiale.
– Améliorer la communication.
– Gérer les conflits.
– Gestion des émotions.
– Transitions personnelles
et professionnelles.
– Prendre de nouvelles habitudes.
Le coaching :
c’est quoi ?
Le coaching est un accompagnement de personnes ou d’équipes dans le but de développer leurs potentiels respectifs, de permettre l’émergence et
la mise en place de stratégies de réussite pour définir et atteindre leurs objectifs, tant dans les domaines personnels que professionnels.
Le coaching :
c’est pour qui ?
Le coaching… pour tous !
Quel que soit ton âge, ta situation, le coaching permet d’y voir plus clair sur qui tu es et qui tu veux devenir : tes projets, faire le tri dans tes priorités, prendre du recul, faire le point sur ta vie pro
et/ou perso.
Pourquoi se lancer ?
1. Parce que l'état d'esprit génère le comportement.
Opérer une transformation nécessite de se concentrer sur son état d’esprit afin de multiplier les chances de réussite.
2. Parce qu’il ne suffit pas de se dire « je dois changer » pour y parvenir.
La tête dans le guidon, débordé par le rythme quotidien, c’est parfois difficile de prendre du recul pour réfléchir à soi.
3. Parce qu'il faut savoir se poser les bonnes questions.
Comme le dit Einstein :
« Un problème sans solution est un problème mal posé. Si j’avais 1 heure pour résoudre un problème dont ma vie dépendait, je passerais les 55 premières minutes à chercher la meilleure question à me poser, ainsi il me suffirait de 5 min pour y répondre ».
… et tout seul, bah c’est pas facile.
4. Parce que les bons amis ne sont pas toujours de bons conseils.
Et la famille, on en parle ?!
Coaching individuel
Accompagnement individuel et personnalisé en 8 séances. Développer son potentiel, ses savoir-faire et savoir-être pour mieux s’adapter à son environnement professionnel ou personnel.
Coaching Flash
Session de coaching d’1h pour traiter une problématique ponctuelle.
Trouver des solutions pour débloquer une situation rapidement. Un plan d’action à activer à court-terme.
Coaching tripartite
En visio ou dans les locaux de l’entreprise, une succession d’entretiens d’1h espacés de 8 à 10 jours. Création d’un plan d’action détaillé pour atteindre un objectif sur du moyen terme.
Coaching d'équipe
À l’issue d’un entretien préalable, selon les besoins et les moyens mis en œuvre par l’entreprise, un accompagnement sous la forme de séminaires (demi-journée et/ou journées entières).
Qui suis-je ?
Spécialisée dans le domaine du coaching professionnel et personnel,
fondatrice de M’GrowUp,
je propose un accompagnement des leaders d’équipe, cadres, actifs, ou tout autre personne
pour débloquer les potentiels et
gagner en confiance en soi.
Forte d’une expérience de 25 ans en entreprise
dont 8 en tant que formatrice en leadership,
je suis certifiée RNCP
coach professionnelle.
« Je remercie Marjorie !
Elle a su écouter, comprendre et répondre à mes problématiques en adoptant une approche très pédagogique et en prenant le temps d’éclaircir chaque zone d’ombre.
Mais surtout elle m’a accompagné pour que je puisse à travers les séances, pousser ma réflexion afin que je surpasse mes craintes et biais cognitif, ce qui m’a permis de réapprendre à me connaître, de réfléchir à des solutions et à comment les appliquer de manière efficiente.
Aujourd’hui, je peux dire que j’ai réussi.
Je la recommande fortement et la remercie une nouvelle fois pour tous ces moments. »
Témoignages
« Les échanges avec Marjorie sont des petites bulles hors du temps qui m’ont aidé à reprendre mon souffle.
La bienveillance, l’authenticité et la pédagogie dont elle a fait preuve m’ont permis d’aborder les séances en toute franchise et de faire un point honnête sur ma situation actuelle et de mieux cerner mes aspirations.
Je suis ressortie de mon coaching avec une feuille de route accessible et détaillée (ce qui m’évite réellement de procrastiner ou de me décourager).
Maintenant y’a plus qu’à ! »
« C’est le hasard qui m’a permis de rencontrer Marjorie. J’avais besoin de faire un point sur ma vie perso et pro car je me sentais prise dans une boucle sans fin… Marjorie a rapidement identifié les sujets sur lesquels je devais travailler comme la confiance en moi, l’estime que j’avais de moi, mes croyances… Depuis, j’ai plus d’assurance, je me sens légitime. J’ai continué d’avancer sur MA voie et reste focus sur un travail de développement personnel. Souvent je me sers de ses outils pour guider mes collaborateurs lorsque je les sens un peu « perdus ».
Je ne peux que vous recommander de vous lancer avec Marjorie si vous souhaitez retrouver et identifier ce qui compte réellement pour vous aujourd’hui. Foncez ! »